Szerző: admin | 2023. január 26. | egészséges
Fermentálás: erjesztéssel átalakulnak a nehezen emészthető zöldségek. Amellett, hogy gyomrunknak kedvezünk, bélflóránk egyensúlyát is megőrzi, ha naponta fogyasztunk egy-egy falat fermentált zöldséget! De egész testünknek hasznára válik az így elkészített savanyúság:...
